Mitt marathonlopp

Helsingborg ännu en gång.

 

 

97 - Helsingborg Cannonball

Datum: 15 augusti 2020
Min tid: 3.56.10
Väder start: Sol, 20 grader, 1m/s okänd riktning
Väder mål: Sol, 28 grader, 3m/s OSO

Medalj Medalj Medalj

Helsingborg Cannonball

Dags för kolhydratladdning.

Målsättning
Komma i mål under 6 timmar. Och spara mig så mycket som möjligt för morgondagens marathon.

Helsingborg Cannonball

Åtta varv runt Påarp

Upplägget var att man skulle springa 8 varv på en slinga på drygt 5 kilometer runt Påarp. Första sex varven var på 5396m. Och på de två sista varven fick man gena lite, vilket var psykologiskt helrätt, så de varven var bara 5032m.

Helsingborg Cannonball

Dagens startfält, foto Johanna Gren.

Tävlingen
Sprang med Mattias de två första varven. Ingen extrem hastighet, men tillräcklig för att med marginal gå under 3:30 på hela maran. Efter andra varvet ville Mattias springa snabbare. Själv tyckte jag att det var läge att ta det lugnare. Så jag smålunkade vidare och försökte låta bli att tänka på att jag kunde göra en sub4-mara. Det gick sådär, tydligen för mycket tävlingsmänniska i mig, efter fjärde varvet gav jag efter för tävlingsdjävulen och sprang för sub4. Det var jobbigt varmt, men på något sätt gick det ändå. Loppet var roligt, men det var roligare när det var över.

Helsingborg Cannonball

Hygge efter målgång, foto Johanna Gren.

Helsingborg Cannonball

Skål för ett snart återseende!

 

 

 

Tillbaka